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Enrica Spacca, velocista italiana plurimedagliata

Livegreen corre più veloce!  

Ecco la testimonianza dell'atleta italiana Enrica Spacca, record nazionale alle Olimpiadi di Rio de Janeiro nella staffetta 4x400 metri, che si allena con la Spirulina Italiana Livegreen.

Qual è la tua specialità sportiva? Perché è diversa dalle altre e qual è la sua peculiarità?

"Pratico Atletica leggera, specialità 400 metri e staffetta 4x400! Si tratta di uno sport individuale in cui ci sei soltanto tu e il cronometro ma, quando passi alla staffetta, l'ottica cambia: tu e la tua squadra contro il cronometro."

Da quanto tempo pratichi questo sport e qual è stato il traguardo più importante?

"Pratico questo sport da circa 20 anni. Ho iniziato alle scuole elementari per gioco, poi il gioco si è trasformato in passione e ora è anche il mio “lavoro”! Anche se amando quello che faccio "lavoro" non è proprio il termine giusto.
Il traguardo più importante raggiunto è sicuramente la medaglia di bronzo agli Europei di Amsterdam nel 2016 nella 4x400, oltre alla finale di Rio dove, insieme a Maria Benedicta Chigbolu, Ayomide Folorunso e Libania Grenot ho raggiunto il record nazionale."

Quante ore ti alleni al giorno? 

"Le ore di allenamento dipendono dal periodo: in preparazione invernale due volte al giorno, mattina circa due ore e pomeriggio 2/3, mentre a ridosso delle gare solo una volta."

 
Quanta Spirulina assumi e in che modo?

"Un cucchiaino di Spirulina al giorno, nelle verdure, nello yogurt e anche nella pasta."

La Spirulina ti piace perché... 

"Ho conosciuto la Spirulina nel 2015: una conoscente mi parlò di questa “alga”. Mi sono documentata e ho visto la quantità delle sue proprietà benefiche e così ho deciso di inserirla nella mia alimentazione scegliendo la Spirulina Livegreen, coltivata artigianalmente in Italia."