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La Spirulina dei campioni: Michele Quaranta, medaglia d'oro nel Canottaggio

I benefici della Spirulina sullo sport sono infiniti!
Ecco la testimonianza del giovane atleta italiano Michele Quaranta, medaglia d'oro di canottaggio nel 2013che si allena con la Spirulina Italiana Livegreen.

Qual è la tua specialità sportiva? Perché è diversa dalle altre e qual è la sua peculiarità?

"La mia specialità è la coppia pesi leggeri, ovvero remare con due remi mantenendo un peso forma intorno ai 70 kg." 

Da quanto tempo pratichi questo sport e qual è stato il traguardo più importante?

"Ho iniziato a fare Canottaggio a 8 anni. 
Il risultato più importante è arrivato nel 2013, quando ho vinto l'oro al campionato del mondo under 23, in quattro coppia pesi leggeri.
Ho ottenuto anche la medaglia di bronzo alle Olimpiadi Universitarie del 2015, dove ho remato nel quattro senza pesi leggeri, con un remo a disposizione."

Quante ore ti alleni al giorno? 

"Mi alleno due volte al giorno per un totale di almeno 6 ore giornaliere e necessito di un fabbisogno proteico molto ampio che la Spirulina mi fornisce in toto."

Quanta Spirulina assumi e in che modo?

"Assumo la Spirulina Italiana Livegreen in spaghettini (si sciolgono e macinano perfettamente per essere aggiunti ai frullati proteici o in qualsiasi altra bevanda) sia a colazione (3 g) che dopo pranzo (altri 3 g). La assumo in questo arco temporale vicino ai pasti perché in questo modo ne viene favorito l'assorbimento dei valori nutrizionali."

La Spirulina ti piace perché... 

"La Spirulina italiana Livegreen è davvero un ottimo prodotto che annullerà le perplessità dei dubbiosi, anche i più scettici. Da quando ho iniziato ad assumere la Spirulina Italiana Livegreen ho totalmente eliminato l'assunzione di BCAA (gli aminoacidi ramificati) in capsule per lasciar posto alla microalga, che mi fornisce l'apporto proteico e l'energia di cui ho bisogno."

 


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