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Alessandra Patelli, campionessa italiana di Canottaggio

La Spirulina Italiana Livegreen, alleata dei campioni! 
Ecco la testimonianza della giovane atleta italiana Alessandra Patelli , campionessa di Canottaggio che ha portato i colori azzurri alle Olimpiadi di Rio de Janeiro del 2016 e che si allena con la Spirulina Italiana Livegreen.

Qual è la tua specialità sportiva? Perché è diversa dalle altre e qual è la sua peculiarità?

"Sono un'atleta di Canottaggio, uno sport non molto conosciuto e spesso confuso con la canoa. Lo si pratica su fiumi o laghi in barche che vanno dal singolo all'8. È uno sport unico e completo, che ti permette di stare sull'acqua ed immergerti nella natura e che allena il cuore, la maggior parte dei nostri muscoli ma, soprattutto...la testa!"

Da quanto tempo pratichi questo sport e qual è stato il traguardo più importante?

"Lo pratico dal 2009. Nel 2011 sono entrata nella squadra senior e sicuramente il mio traguardo più importante è stato partecipare alle Olimpiadi di Rio de Janeiro nella specialità del due senza. Oltre alle Olimpiadi, ho vinto 4 titoli italiani, una medaglia d'argento al mondiale under 23, una medaglia d'argento agli europei assoluti ed una d'argento in coppa del mondo."

Quante ore ti alleni al giorno? 

"Le ore di allenamento sono variabili ma sono circa sulle 5/6 ore. Come dicevo è uno sport molto completo e questo richiede un allenamento altrettanto completo che comprenda barca, ma anche tanta corsa, bicicletta, pesi e chi più ne ha più ne metta."

Quanta Spirulina assumi e in che modo?

"Ho da poco iniziato a prendere la Spirulina in compresse. Per ora ne prendo 5 al giorno e durante (o dopo) gli allenamenti mangio una barretta Livegreen."

La Spirulina ti piace perché... 

"Ho voluto provare ad avvicinarmi a questo tipo di integrazione perché non sempre con l'alimentazione riesco a reintegrare tutto quello che consumo con il mio sport.
La Spirulina Italiana Livegreen è un alleato naturale che preferisco rispetto a tutti i vari altri integratori pieni di additivi che ci sono in commercio."

 


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