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5. La Spirulina dà problemi di sovradosaggio?

Verdura ortaggi maniNO, la Spirulina non dà problemi di sovradosaggio. Essendo un alimento naturale, la Spirulina è parificabile in tutto e per tutto a un vegetale: i pomodori, le zucchine, i fagioli e l'insalata non danno problemi se assunti in grande quantità, e la stessa cosa vale per la Spirulina.

Quando sentite parlare di posologia o dosaggio della Spirulina vi trovate di fronte a un errore, a livello di terminologia. Questo perché viene spesso considerata un integratore alimentare o un parafarmaco, pur non essendolo di fatto.

La Spirulina è un superfood, un super alimento, ricchissimo e in grado di soddisfare tutte le esigenze nutrizionali dell’organismo (a eccezione della vitamina C). La Spirulina Italiana Livegreen è sicura e adatta a grandi e piccini senza particolari problemi di salute.
Se vuoi saperne di più sulle controindicazioni, clicca qui.

Per assumere correttamente la Spirulina, il buonsenso è il primo criterio: un'alimentazione sana e bilanciata richiede una ampia variabilità, e quindi è bene mangiare un po' di tutto.
Dunque Spirulina sì, ma in una dieta equilibrata.

Per inserire la Spirulina in spaghettini nella tua alimentazione, ti consigliamo di dare un'occhiata alla sezione dedicata alle ricette: dall'antipasto al dolce, dalla colazione alla cena, la Spirulina è perfetta per tutte le occasioni!

Scopri come preparare gustosi e coloratissimi piatti con Spirulina italiana.

 


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